Post Tagged with: "Dieta"

Adelgaza Desintoxicándote, es el único camino

Adelgaza Desintoxicándote, es el único camino

0 by / on 30 Mayo, 2013, 4:38 / in Consejos, Dietas, Nutrición

Desde que empecé mi carrera profesional me he encontrado con muchos pacientes que quieren perder peso. Algunos muy constantes en su tratamiento y otros más anárquicos. Hay algo en lo que todos  coinciden y es que han hecho muchas dietas pero vuelven a engordar, y, quieren hacer una dieta con la que se mantengan los resultados. Es posible bajar de […]

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La importancia de una Dieta Personalizada

La importancia de una Dieta Personalizada

0 by / on 12 Febrero, 2013, 22:46 / in Nutrición, Vida sana

La dieta personalizada Una dieta personalizada es un tratamiento dietético que está elaborado específicamente para un paciente teniendo en cuenta diversos factores. Al desarrollar una dieta personalizada también debe tener en cuenta el objetivo de la misma: dietas para distintas enfermedades, dietas para perder o aumentar peso, dietas para mejorar el rendimiento deportivo, dietas para distintas etapas de la vida, etc. Los factores […]

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Consejos básicos de nutrición

Consejos básicos de nutrición

0 by / on 28 Enero, 2013, 12:01 / in Consejos, Nutrición

La prestigiosa página de Salud Medline del gobierno de Estados Unidos nos propone unos consejos básicos y sencillos de seguir para llevar una nutrición adecuada. Los alimentos proporcionan la energía y los nutrientes que necesita para estar sano. Entre los nutrientes se incluyen las proteínas, carbohidratos, grasas, vitaminas,minerales y agua. Las claves principales para una nutrición adecuada son: Consumir una variedad de alimentos, que incluyan los […]

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