Lipocavitación
Descubre que es la lipocavitación, el moderno tratamiento que permite reducir la molesta celulitis con eficacia y seguridad.
3 Trucos de Belleza para la piel
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Tener confianza y autoestima son aspectos muy importantes para sentirse mejor. Sin embargo, los secretos de belleza también cuentan. Los secretos de belleza básicos pueden ayudar a verse mejor sin tener que invertir mucho tiempo o dinero. Los trucos de belleza son usados por muchas mujeres para realzar y mejorar su aspecto. La impresión que causamos
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Las caricias pueden curar
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“Una caricia a tiempo puede tener cualidades terapéuticas”, explica el director de Quo Jorge Alcalde en una entrevista en la COPE. El placer por las caricias es algo que compartimos con los animales, “sólo hay que ver lo que pasa cuando se acaricia a un gato”, Cuando nos acariciamos se activan unas neuronas que alivian la ansiedad
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Melatonina
La melatonina es una hormona natural producida por el cerebro humano, en concentraciones que varían de acuerdo al ciclo diurno/nocturno, para mantener las pautas de sueño. La melatonina es sintetizada a partir del neurotransmisor serotonina y se produce principalmente en la glándula pineal. El aporte extra de melatonina, ayuda a recuperar las pautas normales del sueño,
Consejos básicos de nutrición
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La prestigiosa página de Salud Medline del gobierno de Estados Unidos nos propone unos consejos básicos y sencillos de seguir para llevar una nutrición adecuada. Los alimentos proporcionan la energía y los nutrientes que necesita para estar sano. Entre los nutrientes se incluyen las proteínas, carbohidratos, grasas, vitaminas,minerales y agua. Las claves principales para una nutrición adecuada son: Consumir una variedad
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Fotodepilación
La fotodepilación es la tecnología que utiliza la luz para depilar, principalmente la permanente o en algunos caso incluso llamada definitiva, aunque actualmente no existe algún método definitivo, únicamente la efectuada por medio de electrólisis. Se aplica con diversas tecnologías, como lo es la Luz Pulsada Intensa, el Láser y la Luz Pulsada Intensa con
10 consejos para dormir mejor
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El sueño y el descanso es un elemento fundamental para poder llevar una vida sana y tener una actividad diaria completa. Durante el sueño, el cuerpo está en reposo y se realiza la recuperación de todo el trabajo que se ha hecho a lo largo del día. Los niveles de serotonina se reajustan, tus músculos
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Tabaquismo
El tabaquismo es una enfermedad crónica causada por la adicción a la nicotina y la exposición a más de 7.000 sustancias, muchas de ellas tóxicas y cancerígenas. Según la (Organización Mundial de la Salud) es la primera causa de muerte prevenible en los países desarrollados, y también la causa más importante de años de vida