En esta página te ofrecemos una serie de consejos dirigidos a los adultos y seniors, es decir, los hombres y mujeres que tienen de 50 a 80 años de edad.
El objetivo es informar sobre terapias antienvejecimiento y antiaging, nutrición y dietas saludables, ejercicio físico y todas aquellas actividades y productos que puedan se útiles a este segmento de la población.
Deseo que estos contenidos te sirvan de ayuda y recuerda que si quieres más información puedes dejar un comentario en esta misma página, nos encantará leerte.
Contenidos de Productos
-Todos- Productos (3)Alubias - Luengo - 580 g - Gazpacho Tradicional - Hacendado - Salchichas cocidas de pollo y pavo - Hacendado - 2-200gr -
Alubias - Luengo - 580 gLas alubias blancas son un alimento rico en fibra. Por cada 100 g de esta legumbre nos aportan más de 21 g de fibra; por esta razón las judías blancas ayudan a regular el tránsito intestinal....Contienen vitaminas del grupo B, sobre todo ácido fólico, y minerales como el potasio, el calcio, el fósforo, el magnesio, el hierro y el zinc. Ver fuente Fecha: 12-04-2015 |
Gazpacho Tradicional - HacendadoEl gazpacho es un producto tradicional conocido por sus beneficios nutritivos. Ingredientes, alérgenos, aditivos, información nutricional, etiquetas, origen de ingredientes e información sobre el producto Gazpacho Tradicional. Ver fuente Fecha: 16-05-2021 |
Salchichas cocidas de pollo y pavo - Hacendado - 2-200grProteínas de pollo y pavo. Alimento ultraprocesado. Ver fuente Fecha: 28-04-2017 |
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Una recomendación importante es seguir los consejos y pautas que te ofrece la salud pública y tener, de forma opcional, un seguro de salud para seniors.
Imagen de Michelle Raponi en Pixabay
 | Autor: Sonia Quero | Artículos de Sonia Quero |
| La Lcda. Sonia Quero es farmacéutica con más de 15 años de experiencia en su profesión. Ha recibido la Suficiencia Investigadora en el Programa de Doctorado de Salud Pública (Universitat de Barcelona 1997). Tiene el título de Máster experimental en Ciencias farmacéuticas, en la Especialidad de Salud Pública con el tema Consumo de tabaco y alcohol en adolescentes (2000). Ofrece sus consejos para prevención y recuperación de patologías. Es especialista en complementos naturales como la silimarina (cardo mariano), la caléndula, los antioxidantes y su efecto en determinadas patologías crónicas como pueden ser el hígado graso, la diabetes o la endometriosis. Asesora también en cosmética corporal BIO. |
