Ejercicios de Kegel
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Los músculos del piso pélvico, también conocidos como músculos de Kegel, son encargados de soportar el útero, la vejiga, el recto y el intestino delgado. Fueron descritos por Arnold Kegel en 1948, cuando invento una serie de métodos no quirúrgicos, para la relajación total de los genitales. Es usual incorporar ejercicios de Kegel en la […]
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