Consejos

Una nutrición adecuada: los mejores consejos

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Consejos sencillos que nos dan los médicos para una nutrición adecuada y llevar una vida sana: Mantener un horario regular de las comidas principales: es importante regularizar la hora del desayuno, comida y cena, así el organismo se acostumbrará al horario de aporte de nutrientes y lo regularizará de la forma más óptima. Masticar despacio

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La Medicina Tradicional China por Mercedes Carandini

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La terapeuta Mercedes Carandini del Centro MasVida no explica la importancia de la Medicina Tradicional China (MTC) y de como los hombres de la más remota antigüedad conocían el TAO y modelaban su vida según la armonía del YIN y el YANG, viviendo en completa armonía con los ritmos de la naturaleza. Observaban la moderación en

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Adelgaza desintoxicándote, es el único camino

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Adelgaza desintoxicándote, es el único camino para perder peso y mantenerse Desde que empecé mi carrera profesional me he encontrado con muchos pacientes que quieren perder peso. Algunos muy constantes en su tratamiento y otros más anárquicos. Hay algo en lo que todos  coinciden y es que han hecho muchas dietas pero vuelven a engordar,

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