En esta página encontrarás una guía de alimentos y componentes naturales con la información nutricional correspondiente. Su composición y características así como las propiedades contrastadas que tienen algunos de ellos. También se ofrece un dato muy interesante, cuantas proteínas aporta el alimento por cada 100 calorías. De esta forma podemos ver que alimentos son más eficaces al aportarnos proteínas y a la vez no tener demasiadas calorías. ¿Cuántas calorías y proteínas ingieres al día? ¿Cuántas calorías y proteínas deberías ingerir al día?
Kaki-Caqui | |
| Descripción: Fruta tropical de color amarillo del Diospyros, anaranjado o púrpura que tiene un sabor muy dulce. Sus diferentes variaciones son originarias de Estados Unidos y de Asia, principalmente de China y Japón. La diferencia está en el tamaño y el sabor. El caqui es una fruta que ha de estar muy madura cuando se coma, es frágil de transportar y por ello se suele consumir en las zonas de cultivo. Si está verde, se recomienda conservarla a temperatura ambiente hasta que madure lo suficiente. | |
| Tipo: | Frutas |
| Calorias: | 66 |
| Proteinas: | 0.72 |
| Carbohidratos: | 16.00 |
| Grasas: | 0.30 |
| Grasas saturadas: | 0.00 |
| Fibra: | 1.60 |
| Indice glucemico: | 50 |
| Indice de saciedad: | 0 |
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