Silimarina para la diabetes

La silimarina, un compuesto derivado de las semillas de la planta del cardo mariano, ha sido objeto de interés en la investigación de la diabetes debido a sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. La diabetes es una enfermedad crónica que se produce cuando el cuerpo no puede producir suficiente insulina o no puede utilizar eficientemente la insulina que produce, lo que lleva a niveles elevados de glucosa en la sangre. La silimarina en cápsulas tiene beneficios potenciales en el manejo de la diabetes y las complicaciones relacionadas. Aquí hay algunas formas en que la silimarina puede impactar la diabetes:

  • Controla el nivel de azúcar en la sangre: Algunos estudios en humanos y animales sugieren que la silimarina puede ayudar a reducir los niveles de azúcar en la sangre. Puede hacer esto porque mejora la sensibilidad a la insulina e incita la liberación de insulina por parte del páncreas.
  • Protege el hígado: La diabetes a menudo puede estar asociada con trastornos hepáticos, incluyendo la enfermedad del hígado graso o enfermedades relacionadas con el exceso del consumo de alcohol. Debido a sus propiedades hepatoprotectoras, la silimarina puede ayudar a proteger el hígado del daño causado por la diabetes y el consumo de alcohol.
  • Previene complicaciones: La diabetes puede llevar a una serie de complicaciones a largo plazo, incluyendo daño en los ojos, los riñones y los nervios. La silimarina ayuda a prevenir o retrasar estas complicaciones debido a sus potentes propiedades antioxidantes porque puede proteger las células del daño causado por la glucosa elevada.
  • Reduce la inflamación: La inflamación crónica a menudo está presente en personas con diabetes y puede contribuir a la resistencia a la insulina y a otras complicaciones. La silimarina ha demostrado tener propiedades antiinflamatorias en varios estudios, lo que puede ser beneficioso en el manejo de la diabetes.

Los beneficios de la silimarina en la diabetes forman parte de un enfoque de tratamiento integral. La diabetes es una enfermedad compleja que requiere un manejo cuidadoso, incluyendo una dieta adecuada, ejercicio regular, medicación si es necesario y monitoreo regular de la glucosa en la sangre. Si tienes diabetes debes tomar silimarina o cardo mariano porque este suplemento puede ser adecuado para ti y puede encajar en tu plan de manejo de la diabetes. Además la silimarina tiene un potencial beneficioso en el manejo de la diabetes que se puede tomar en forma de suplementos. La gestión efectiva de la diabetes implica un enfoque multifacético que incluye cambios en el estilo de vida, como una dieta saludable y equilibrada, ejercicio físico regular, control del peso, dejar de fumar y limitar el consumo de alcohol.

La silimarina, como cualquier otro suplemento, puede tener efectos secundarios y podría interactuar con otros medicamentos. Algunas personas pueden experimentar malestar estomacal, diarrea o náuseas al tomar silimarina. Además, dado que el cardo mariano puede tener un efecto sobre el metabolismo de ciertos medicamentos en el hígado, puede potencialmente interactuar con una variedad de medicamentos. Por lo tanto, es interesante hablar con un profesional de la salud si se producen estos efectos secundarios. En términos de dosificación, no existe una dosis establecida de silimarina para la diabetes. Los estudios han utilizado una variedad de dosis y la cantidad adecuada puede variar dependiendo de factores individuales. Por lo tanto, es crucial seguir las instrucciones del fabricante del suplemento.

La silimarina y el cardo mariano han sido utilizados desde hace más de 2.000 años en la medicina tradicional y alternativa porque según algunos estudios puede tener beneficios para la diabetes. La silimarina es un compuesto prometedor que tiene un papel esencial en el manejo de la diabetes y sus complicaciones asociadas.


Autor: Sonia Quero | Artículos
La Lcda. Sonia Quero es farmacéutica con más de 15 años de experiencia en su profesión. Ha recibido la Suficiencia Investigadora en el Programa de Doctorado de Salud Pública (Universitat de Barcelona 1997). Tiene el título de Máster experimental en Ciencias farmacéuticas, en la Especialidad de Salud Pública con el tema Consumo de tabaco y alcohol en adolescentes (2000). Ofrece sus consejos para prevención y recuperación de patologías. Es especialista en complementos naturales como la silimarina (cardo mariano), la caléndula, los antioxidantes y su efecto en determinadas patologías crónicas como pueden ser el hígado graso, la diabetes o la endometriosis. Asesora también en  cosmética corporal BIO.

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