Existen aplicaciones gratuitas para Android que pueden ayudar a las personas mayores (o a sus cuidadores) a gestionar sus medicamentos y pastillas de forma visual y sencilla.
Aquí te menciono algunas que podrían ser útiles:
1. Medisafe
Medisafe, con 5 millones de descargas, es una de las apps más populares para la gestión de medicamentos. Permite:
- Introducir las pastillas con facilidad.
- Crear recordatorios y alarmas personalizadas para cada medicamento.
- Ver un resumen visual del día, mostrando lo que se debe tomar y lo que ya se ha tomado.
- Añadir notas sobre las dosis.
- Invitar a familiares o cuidadores para que estén al tanto del cumplimiento de las medicinas.
2. MyTherapy
Otra opción recomendada es MyTherapy, que ofrece:
- Seguimiento de la toma de medicamentos con recordatorios.
- Una interfaz simple y visualmente amigable, lo que facilita a los mayores ver qué deben tomar.
- Posibilidad de llevar un registro de síntomas y de otros parámetros relacionados con la salud, como presión arterial o niveles de glucosa.
3. Medicament Reminder
Esta app ofrece funciones básicas y fáciles de usar, como:
- Introducción de los medicamentos con alarmas.
- Visualización de los horarios de las pastillas de una manera gráfica.
- Interfaz simple y sin demasiadas complicaciones para usuarios mayores.
4. Pill Reminder – MedControl
Con MedControl, las personas pueden:
- Configurar recordatorios para varios medicamentos.
- Consultar fácilmente la lista de lo que se debe tomar ese día.
- La interfaz está diseñada para ser clara y fácil de navegar, lo que facilita su uso para personas mayores.
5. Google Keep (con recordatorios)
Aunque no está diseñada específicamente para medicamentos, Google Keep permite crear listas de tareas o notas con recordatorios programados. Se pueden crear listas con cada medicamento y añadir recordatorios de acuerdo con los horarios de las tomas. Aunque menos especializada, es visual y sencilla de usar.
Una medicación controlada de los adultos mayores ayuda a aumentar su calidad de vida y longevidad.
Libro recomendado: Alarga tu esperanza de vida: Cómo la ciencia nos ayuda a controlar, frenar y revertir el proceso de envejecimiento (Bienestar, salud y vida sana). El libro del profesor de Harvard, David Sinclair, el científico que está revolucionando la investigación sobre el rejuvenecimiento y la esperanza de vida. |  |
