Cómo adelgazar con Herbalife paso a paso. Los batidos que triunfan

Cómo adelgazar con Herbalife paso a paso

¿Ah pero… Herfalife funciona? Aprendiendo unas sencillas pautas, la respuesta es sí funciona, y muy bien… Aquí encontrarás Tu Plan para bajar peso con Herbalife. Para que disfrutes de tus comidas y de tu vida saludable, te propongo tu dieta, para tu día a día.

¿Te gustaría conseguir tu peso ideal, y mantenerte en tu peso?

Quilos fuera! Perfecto!, vamos a ello… Aquí tienes tus pautas nutricionales y saludable diarias:

  1. Empieza tu día con un buen desayuno, hidratándote, purificante y nutritivo. Un vaso de agua, con un 2/3 tapones de Bebida de Aloe Vera sabor mango de Herbalife. Un gran vaso de agua, con extracto de hierbas quema-grasa de Concentrado de Hierbas de Herbalife. Una desayuno nutritivo en forma de Batido Formula 1 de Herbalife, del sabor que más te guste.
  2. A media mañana disfruta de tu tentempié: A elegir: Fruta, yogurt, pavo o una tostada con atún o huevo hervido, queso fresco 0%…
  3. A comer que ya toca: Una comida completa y equilibrada: te sugiero algo… Verdura o ensalada acompañado de proteína (pavo, pollo o pescado a la plancha) o legumbres.
  4. A media tarde, un rico break: Igual que a media mañana (no cítricos, naranjas…).
  5. A la hora de cenar tranquilidad y relajación. ¿Quieres mantener peso? Entonces una cena saludable, lo ideal una ensalada variada (lechuga, tomate, queso fresco, atún huevo hervido, cebolla, pavo, pepino y lo que más te apetezca) ¿Quieres bajar peso? Comida en forma de batido, del sabor que más te guste, hecho a tu gusto. Importantes recomendaciones que complementan tu nutrición diaria: Beber aproximadamente 1L agua por cada 25 kg de peso, durante el día. Le puedes añadir un poco del concentrado de Hierbas de Herbalife y medio limón exprimido.
  6. Tu seguro de salud

Hacer ejercicio físico varios días por semana. Dormir bien Te regalo una última e importantísima idea: El secreto para que esto te funcione es que domines la disciplina de tus hábitos. Mucha gente famosa usa Herbalife.

Puedes dejarnos tu opinión sobre los productos herbalife , precios herbalife, batidos herbalife, my herbalife o lo que desees, aquí abajo…

¿Quieres empezar a cuidarte y mejorar?

Si deseas más información sobre como cuidar tu salud y conseguir tu peso ideal de manera saludable, sin pasar hambre, comiendo de todo de manera equilibrada, puedes dejarnos tu consulta. Un profesional sobre nutrición te darás lo consejos que más se ajuste a tus necesidades. Además hacer ejercicio moderado, como salir a caminar, beber agua suficiente y descansar bien mejorarán tu salud de manera automática. Tu bienestar merece una nutrición equilibrada. tu nutrición es tu salud.

Imagen de openfoodsfacts.com


Autor: Sanibook | Artículos

1 comentario en “Cómo adelgazar con Herbalife paso a paso”

  1. El médico me ha dicho que tengo que reducir un poco mi peso para proteger mis rodillas. Tengo algunas amigas que han probado este método Herbalife y de momento les va bien y están contentas. Probaré a incorporar los batidos poco a poco a lo largo del día. Espero que de resultado. Gracias por compartir.

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